El caso John Stone, ¿leyenda urbana?

John Stone era un chico regordete que tras un programa de dieta y ejercicio consiguió tonificar su cuerpo de una manera espectacular, paso de tener un barrigón cervecero a un auténtico cuerpo fitness y lo más sorprendente, en el periodo de un año. En Vitonica.com no se lo terminan de creer y hacen afirmaciones interesantes:

He oido opiniones de todo tipo, no se si este caso será cierto o no, pero si se puede decir que es posible. En un año y con un programa adecuado de trabajao aertóbico y musculación se pueden alcanzar estos resultados, todo es cuestión de mentalizarse y tener constancia y paciencia.

Yo no sé que pensar, pero de ser cierto este chico pasó más hambre que el perro del afilador.



Fuente: Vitónica